Cómohacer unas croquetas de brócoli y queso. Receta de unas croquetas un poco más saludables a las que os tengo acostumbrados. Paso a paso.
Bajarla temperatura a unos 180/200ºC, sacar el cesto de la airfryer, colocar papel sulfurizado y colocar las croquetas sin sobrecargarlo, debe haber espacio entre
INGREDIENTESPARA EL FALAFEL DE LENTEJAS FIT (CROQUETAS DE LENTEJAS): 1/2 cebolla mediana (60 g aprox.) 2 dientes ajo (5 g aprox.) 1 ramito cilantro fresco (2-3 g aprox.) 2 nueces (10 g aprox.) Sal al gusto (1 cdta y 1/2 aprox.) Opcional: nuestra Salsa de Yogur Fit (Tzatziki) para acompañar. O también nuestra Salsa de
Conlas manos ligeramente enharinadas, forma las croquetas y pásalas por harina, huevo y pan rallado. Coloca las croquetas en la bandeja de tu airfryer,
Acomodamoslas tortitas en la canasta de la freidora de aire. Las horneamos por cinco minutos a 200°C. Una vez que haya pasado este tiempo, volteamos cada croqueta y las volvemos a meter por cinco minutos más. Sacamos de la freidora de aire y acompañamos con tu aderezo de preferencia: mayonesa, catsup, limón o lo que prefieras.
Aprendeen Recetas Nestlé® cómo aprovechar la freidora de aire para hacer un pollo más saludable, rico y sin las complicaciones del aceite. Hace apenas 10 años, si alguien buscaba en Internet “cómo hacer un pollo en airfryer”, los resultados eran solo una pequeña fracción de lo que saldría hoy en Google.
1 Croquetas pequeñas y consistentes. Para preparar unas croquetas deliciosas y caseras en una 'airfryer' hay que elaborar una buena salsa bechamel
Comoves, no tuvimos que sumergirlas en aceite a alta temperatura para conseguir ese toque dorado y crocante que tienen estas croquetas. Consejo : si no dispones de un modelo de cazuela freidora de aire ardiente que integre el software de calentado anteriormente puedes prender la Airfryer 10 minutos a temperatura de 170º.
Enresumen, los pasos necesarios para hacer patatas congeladas en freidora de aire son: Precalienta tu freidora sin aceite 5 minutos a 180 ºC (356 ºF).; Una vez caliente, añade las patatas fritas congeladas en la cubeta de la airfryer teniendo en cuenta la relación que te había contado antes (300 gramos para 2 personas, 600 para 4, etc.).
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